فروشگاه سام برگ
0 محصولات نمایش سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

فواید روغن آرگان برای سلامت

کاهش سطح کلسترول

کاهش سطح کلسترول خون یکی دیگر از خواص روغن آرگان است. تحقیقات نشان می دهند که روغن آرگان با داشتن استرول های گیاهی (شوتنول و اسپین استرول) ،که در روغن های گیاهی دیگر پیدا نمی شود، التهاب بدن را کاهش می دهد. استرول های گیاهی (فیتواسترول ها) اسیدهای چرب غیر اشباعی هستند که به افزایش چربی مفید خون (HDL) در بدن کمک می کنند.

روغن آرگان با داشتن استرول های گیاهی به کاهش جذب کلسترول در بدن کمک می کند. همچنین، مصرف این روغن، گردش خون را بالا می برد و به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

سلامت دستگاه گوارش

اگر از سوء هاضمه رنج می برید، روغن آرگان را در برنامه غذایی خود قرار دهید. این کار غلظت آنزیم پپسین را در شیره ی گوارشی افزایش می دهد. پپسین از سلول های اصلی معده ترشح می شود و به هضم پروتئین ها کمک می کند. بنابراین، هضم غذا را آسان و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند.

روغن آرگان حاوی فلاونوئید است. فلاونوئیدها، آنتی اکسیدان هایی هستند که التهابات داخلی و خارجی را کاهش می دهند.

تا اینجا با خواص شگفت انگیز روغن آرگان آشنا شدید، در ادامه، روش مصرف و چگونگی انتخاب روغن آرگان اصل را به شما می گوییم.

چگونه روغن آرگان اصل را تشخیص دهیم؟

تفاوت روغن آرگان و روغن مراکشی در مواد افزودنی آن است. گاهی نام این دو روغن را به جای هم به کار می برند. ولی، این دو تفاوت هایی با هم دارند؛ درست است که روغن آرگان از مراکش است، ولی روغن مراکشی علاوه بر روغن آرگان، ممکن است روغن و مواد افزودنی دیگری هم داشته باشد. به عبارت دیگر، روغن مراکشی را تغییر داده اند و روغن آرگان خالص نیست.

این توضیحات به معنی بد بودن روغن مراکشی نیست. بلکه، با افزودن ترکیبات دیگر به روغن مراکشی، این روغن روان تر و آبکی تر از روغن آرگان خالص می شود.

توصیه می کنیم حتماً از روغن آرگان خالص استفاده کنید. اما، چگونه روغن مراکشی اصل را تشخیص دهیم؟ دانستن نکات زیر در انتخاب روغن آرگان اصل به شما کمک می کند:

۱- مواد تشکیل دهنده

اضافه کردن مواد افزودنی به روغن آرگان، ممکن است کیفیت و خواص آن را از بین ببرد. پس، حتماً روغن آرگانی را انتخاب کنید که مواد افزودنی، مواد نگهدارنده و رایحه ندارد.

۲- بسته بندی

روغن آرگان خالص فقط در بطری های شیشه ای تیره رنگ عرضه می شود. چون اگر نور به آن بتابد، خواص خود را از دست ‌می دهد. مطمئن شوید روغنی که می خرید در ظرف های پلاستیکی نباشد، چون پلاستیک با روغن آرگان واکنش نشان می دهد و این واکنش مخرب است.

۳- قیمت

تولید آرگان اویل خالص کار سختی است. پس، نمی توانید آن را با قیمتی کم خریداری کنید. مواظب باشید، افراد سودجو با قیمت کم می خواهند شما را وسوسه کنند.

۴- عطر و رایحه

بوی روغن آرگان شبیه بوی ملایم فندق تازه یا مغزهای گیاهی است و چون خیلی سریع جذب پوست و مو می شود، رایحه ی آن بعد از چند دقیقه از بین می‌رود. یادتان باشد، با خرید روغن های دارای رایحه مصنوعی، از داشتن روغن اصل با مواد مغذی بی بهره می مانید. پس توصیه می کنیم، روغن های آرگان با رایحه مصنوعی یا بدون بو را نخرید.

۵- بافت روغن

روغن آرگان اصل روان، غیر چرب و کمی غلیظ است. این روغن سبک است و هنگامی که آن را روی پوست می‌مالید، خیلی سریع جذب پوست می شود.

۶- رنگ روغن آرگان

روغن آرگان اصل که برای مصارف آرایشی استفاده می شود، رنگ طلایی روشن دارد. در حالیکه، رنگ روغن آرگان اصل مخصوص آشپزی، طلایی تیره است.

۷- برچسب های روی بطری روغن

مطمئن شوید روغن آرگانی که می خرید، مجوز های لازم را داشته باشد و روی برچسب آن عباراتی همچون «۱۰۰ درصد خالص» یا «ساخت مراکش» را نوشته باشند.

۸- وجود رسوب های ابری شکل و غبارآلود

روغن آرگان با کیفیت، شفاف است. ببینید در شیشه روغن آرگانی که تهیه کرده اید رسوب وجود دارد؟ ناخالصی ها ،حتی به اندازه ی خیلی کم، اثربخشی و کارایی روغن آرگان را از بین می برند.

۹- موارد استفاده

به طور کلی، دو نوع روغن آرگان تولید می شود: مخصوص آرایش و آشپزی. برای مراقبت از پوست حتماً از نوع آرگان آرایشی استفاده کنید. برای تولید روغن آرگان آشپزی، ابتدا هسته های آرگان را بو می دهند، اما برای تولید روغن آرگان آرایشی از این مرحله صرف نظر و از هسته های خام آن استفاده می کنند تا مواد مغذی ای که برای مصارف آرایشی مورد نیاز است، از بین نرود.

۱۰- محل تولید و فروش کالا:

آخرین نکته ای که باید به آن دقت کنید کارخانه ی تولید کننده روغن آرگان است. یادتان باشد برای بهره‌مندی کامل از خواص روغن آرگان، این محصول را فقط از مراکز معتبر و دارای مجوز بخرید. سایت سام برگ با ارائه روغن آرگان اصل همیشه همراه شما عزیزان است.

روش استفاده از روغن آرگان

همانطور که خواندید، روغن آرگان برای تقویت سلامت پوست، مو و ناخن استفاده می شود. در ادامه روش استفاده از این روغن را برای سلامت و زیبایی پوست و مو می خوانید:

۱- حالت دهی عمیق به مو

بعد از شست وشوی موهایتان، چند قطره روغن آرگان را روی موهای خود بمالید و سپس آنها را شانه کنید. هرچه این روغن زمان بیشتری روی موهایتان بماند، بیشتر به آنها حالت می دهد.

پس اگر نمی خواهید موهایتان خیلی حالت بگیرد، زمان زیادی آن را روی موهای خود نگه ندارید و بر عکس. همچنین، می توانید روغن اضافه را از ساقه های موهای خود با شامپویی ملایم بشویید. به این ترتیب موهایی نرم و درخشان خواهید داشت. برای نتیجه گیری بهتر، این کار را دوبار در هفته انجام دهید.

۲- کاهش ترک های پوستی

سه قطره روغن آرگان را کف دست خود بریزید. سپس کف دست ها را به هم بمالید. با حرکات دایره ای، دست های خود را روی مناطق مورد نظر ماساژ دهید. این کار را مرتب انجام دهید تا آثار ترک های پوستی کمرنگ شود و ناحیه ی مورد نظر، لطافت و نرمی خود را بازیابد.

۳- هیدراته کردن پوست

۳ تا ۴ قطره روغن آرگان را روی صورت و گردن خود بمالید. نوک انگشتان خود را به صورت دورانی به سمت بالا حرکت دهید تا پوستتان رطوبت رسانی شود. برای داشتن پوستی نرم و درخشان این کار را دوبار در روز انجام دهید.

۴- تقویت ناخن ها

یک قاشق چایخوری از این روغن را داخل یک کاسه کوچک بریزید. انگشت اشاره ی خود را در روغن فرو کنید و سپس ناخن ها و لایه ی کوتیکول اطراف آن را با روغن ماساژ دهید. برای نتیجه گیری بهتر و داشتن ناخن هایی سالم و درخشان، این کار را روزی یک بار (ترجیحاً قبل از خواب) انجام دهید.

 

0
دیدگاه‌های نوشته